Добро пожаловать в мир латиноамериканских ритмов и жарких танцев.

Латиноамериканские танцы - самба, сальса, ча-ча-ча, румба, джайв, пасодобль, меренге, кумбия, реггетон, бачата и другие.

На моих классах

Отдых и эмоциональная разгрузка:

После напряженного дня на диско-разминке мы громко поем любимые песни, танцуем изо всех сил, что способствует расслаблению и выбросу эмоций
Оздоровление тела:

Развитие пластики, грации, красивой осанки, укрепление мышц, повышение выносливости и улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
Богатый опыт инструктора:

Я обладаю десятилетним опытом занятий бальными танцами, а также многолетним опытом ведения танцевальных классов zumba.
Медитация и растяжка:

В конце каждого занятия проводятся медитативные практики для полного расслабления, а также уделяется внимание растяжке, что помогает улучшить гибкость и предотвратить мышечные напряжения.